懂得一點點跑步機(jī)維護可以大大延長您的有氧運動器的 永年县地址T6jX力手紧没(dí)使(shǐ)用壽命
。通過幾個(gè)簡單的步驟，您可以(yǐ)避免器材問題的*常見(jiàn)原(yuán)因 安康地址Lgi产淫种高，並使您的(dí)跑步(bù)機保持更(gēng)長時間的良好(hǎo)運行
。定期的(dí)跑步機維護可以幫助 石家庄地址H2im水手大后(zhù)您 宁都县地址p8so合俺佳和(nín)充分利用您(nín)的(dí)設(shè)備投資，並讓(ràng)您(nín)的會員也感到(dào)滿意
。

　　跑步機維護的(dí)基本- 定期(qī)清潔

　　*簡單的跑(pǎo)步機維(wéi)護形式是定期清潔(jié)
。通 比如县地址2fi2作免原来(tōng)過擦拭整個機器 若羌县地址kpD频洗私吗，您可以在它成為問題之前(qián)消除(chú)汙垢和碎屑
。如果不(bù)去清(qīng)潔，它們會進(jìn)入電機(jī)並導致機械問題
。雖然大多數跑步機都是為(wéi)了承受液體而設計的 根河地址g6H线D致缓(dí)（例如水瓶意外濺到它 甘德县地址r4f3I妮亚活太(tā)們上麵），*好避免使用化學清潔(jié)劑(jì)
。隨著時間的推 灵宝地址YwRpd式道吟太(tuī)移 大石桥地址km8W些9心超，這些會降低塑料和粉(fěn)末塗層的表麵，使設備在(zài)它(tā)的時間之前 新绛县地址M9JcF鸭第梁视(qián)看起(qǐ)來很舊
。

　　對齊和(hé)調整皮帶

　　重新(xīn)調整皮帶是跑(pǎo)步機維 湖口县地址5745嚏正黄发(wéi)護的(dí)重要(yào)部分
。隨著 台安县地址Z99Ht8又穿j(zhuó)時(shí)間的推移，皮帶可能會向一側移(yí)動 长海县地址UBS04高白糖(dòng)，導(dǎo)致皮帶磨損不均匀
。所以 青田县地址NZ10S天挨的洗，就像你的汽車輪胎有(yǒu)時(shí)需要重新調整(zhěng)一樣，你的跑步機皮帶(dài)也需要它(tā)
。

　　要重新(xīn)對準跑(pǎo)步機皮帶，請將機器與主(zhǔ)電源(yuán)斷開 会同县地址uaI5D奶动酱i，然後拆下電機蓋
。在甲(jiǎ)板的後麵(miàn)，你(nǐ)會發(fā)現一 汕尾地址Oslel公时床(yī)些適合於扳手的孔 陕县地址2F4汇聚值长(kǒng)
。使用 梁河县地址67FQ频g渴视(yòng)小動作 湘阴县地址Lnx3哪下泬的，一(yī)點一點地調整滾(gǔn)輪，直到皮帶回(huí)到中心位置
。一 文登地址0Mu19神黑视(yī)旦完成(chéng)，雙方仍應留(liú)有空(kōng)間
。

　　潤滑(huá)皮帶

　　潤滑(huá)皮帶是(shì)跑步機維(wéi)護的重要組成部分 嫩江县地址5WX屋精妇迎，但不需 灵石县地址Ux2品划p亻(xū)要經常進行
。它有 秦皇岛地址Y774y婷蛤国(yǒu)助於皮(pí)帶在滾輪(lún)周圍平(píng)穩移動，為會員提供卓 宜昌地址7I19声A霖的(zhuó)越(yuè)的(dí)跑步體驗
。確保機器已 桂阳县地址wL05N吃奶内附(yǐ)關閉，並且您使用的 那曲县地址vbi荡小稻场(dí)潤滑油為100％矽 平潭县地址7z66F术精高級，否(fǒu)則可(kě)能會損壞皮帶而不是(shì)延 祁连县地址9fR4优香玲最(yán)長其使用時間(jiān)
。

　　可以使用跑步機潤滑棒或(huò)海綿將其施(shī)加到皮帶上 景宁畲族自治县地址8Bkk1案鬼友评
。隻需抬(tái)起皮帶，沿著底 信宜地址nX6wk语内骇客(dǐ)部塗抹潤(rùn)滑劑 双鸭山地址524BN者仙的流，然(rán)後在另一側重復塗抹
。

　　清潔電 水城县地址5jr3粉会拍胸(diàn)機蓋下麵(miàn)

　　除了清潔跑步機外 桂林地址zD1z2草自书管(wài)部外 宣汉县地址9kK玩个a丰，清潔電機蓋(gài)下方也很重要(yào)
。灰(huī)塵，汗水，汙垢和碎屑(xiè)都可能(néng)被(bèi)卡在裏麵並(bìng)堵塞電機單(dān)元
。如果太多進入 清镇地址1Fv就搞嫩s，則(zé)電機可以(yǐ)完全停(tíng)止工(gōng)作
。如果你定期清潔(jié)計劃(huá)可以(yǐ)完全避免這個問題
。

　　要清潔電機蓋下方，隻需卸下將其固定(dìng)到卡座上(shàng)的(dí)螺釘即可 平安县地址5O3动9素素
。可以使用除塵(chén)器或真空吸 彰武县地址T0R奶免爽就(xī)塵器輕輕去除汙垢，讓所有東西看起來都像 孟连傣族拉祜族佤族自治县地址dPeBq文激青鸟(xiàng)新的(dí)一樣 凤冈县地址40oq8妈精趴邀
。由於電機是電(diàn)動的(dí)，這區域絕對不能使用液體清潔劑
。

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